Caresiz bir halden nasil cikilir?

Merhaba arkadaslar. 30 yasindayim ve bu zamana kadar hep iyi ve vicdanli bir insan olmaya calistim. Ancak cok kolay bir hayatim olmadi. Bircok seyle sinandim. Yine de cok sukur. Son donemlerde ise sebepsiz bir bunalim icindeyim. Belki de sebepli, kaybettigim cok yakinim oldu yillar icinde. Bu arada nadiren de olsa alkol tuketiyorum, nette 18+ iceriklerle hasir nesir oluyorum hatta son nokta olarak su online bahis kumar sitelerine sardim. Ben boyle seyler yaptikca ic sikintim artiyor. Hayatimda olumsuz giden pek cok sey oluyor, bu da bana cezalandiriliyormusum gibi hissettiriyor. Ancak bir yandan onlarca "kotu" insan var diyorum ve mutlular. Bu durumun icinden nasil cikabilirim? Kendimi duzeltmek istiyorum, kendime hep sozler veriyorum fakat tutamiyorum.

Essalamu aleykum ve rahmetullahi ve berakatuh kardeşim ..
Haramda huzur aranmaz ! Harama dalıp mutluluk içerisinde olanlara aldırma ve de aldanma, zirâ onların kalpler mühürlenmiştir ! Abdestini al ve secdeye kapanıp tevbe istiğfar eyle.. ALLAH’ı çokça zikret ve daima O’nunla beraber kal. ALLAH’a emanet ol kardeşim, selam ve dua ile vesselam ..

Umutsuz vaka' Alıntı:

Bu arada nadiren de olsa alkol tuketiyorum, nette 18+ iceriklerle hasir nesir oluyorum hatta son nokta olarak su online bahis kumar sitelerine sardim.

Genişletmek için tıkla ...

Helâl ve haram kelimelerinin anlamı ile günah ve sevap kelimelerinin anlamını bildiğine göre ve insanlara yaptıkları ve yapmadıkları işlerden hesaba çekileceklerine inandığına göre, buna göre hayat sürmen gerekiyor. Hz. Ömer'e (R.A.) ait olduğu kabul edilen “İnandığınız gibi yaşamazsanız, yaşadığınız gibi inanmaya başlarsınız.” sözünü çok hatırlaman gerekiyor.

(1) Alkollü içeceklerin tüketilmesi haramdır. O halde onu bırakmalısın. O, vücut için su gibi zorunlu bir ihtiyaç değildir. Eğer su içmezsen ölürsün ama eğer başka her hangi bir içeceği ki, buna alkollü olanlar da dâhildir, içmezsen ölmezsin. Demek ki, insanlar zorunlu ihtiyaç olduğu için değil, sadece içme isteği duyduğu için diğer içecekleri tüketiyorlar. O halde haram olan içecekleri içme isteğini, onun hem gereksiz ve hem de zaten haram olduğunu düşünerek ve kabul ederek, kökten yok edebilirsin.

(2) 18+ içeriklerle haşır neşir olmak zinâ denilen haramlardandır. O halde onu bırakmalısın. İnsanların gerçekte bedenen ve ruhen zorunlu bir ihtiyaç olarak kesinlikle bir cinsî ihtiyacı yoktur, sadece ve sadece kişinin kendi isteğine bağlı olarak çalışan cinsî hissi sonucu ortaya çıkan bir cinsî isteği vardır. Böyle bir hissin varlık sebebi sadece insan türünün biyolojik çoğalmasını sağlamak ve aile kurumunun sürdürülebilmesini sağlamak içindir ve o fiil kesinlikle, vücudun solunum-beslenme-sindirim-dolaşım-boşaltım ve uyku gibi 6 adet zorunlu ihtiyacından biri değildir. Bu 6 tane zorunlu ihtiyacı eğer gidermezsen ölürsün ama cinsî isteği ki, adı üstünde keyfe bağlı bir istek yâni zorunlu bir ihtiyaç değil, eğer gidermezsen ölmezsin. Demek ki, insanlar zorunlu ihtiyaç olduğu için değil, sadece keyfi olarak yâni cinsî istek duydukları için bir cinsî hayat fiili gerçekleştiriyorlar. O halde keyfi cinsî isteğini, insanların kesinlikle cinsî ihtiyaç diye zorunlu bir ihtiyaçlarının aslında olmadığını ve bunun sadece ve sadece keyfi bir istek olduğunu düşünerek ve kabul ederek kökten yok edebilirsin.

(3) Kumar oynamak haramdır. O halde onu bırakmalısın. O insanların para kazanmak için kullanacakları helal bir yol değildir, çünkü ortada bir hizmet veya mal alışverişi ile elde edilen bir kazanç yoktur. Yapılan bir alışveriş sonucu bir kişiye para verilmiyor, ortaya para toplama gibi bir emr-î vâki ile biriken bir meblağ ki, bu işlemin alışveriş ile bir ilgisi yoktur, rastgele bir kişiye ve kumarı düzenleyen kişiye paylaştırılıyor. Demek ki, insanlar bir alışveriş karşılığı değil, mantıksal olarak geçersiz ve anlamsız bir işlem ile başkalarının paralarını hak etmeden yâni karşılığını vermeden almaya çalışıyorlar ki, bu aslında anlaşmalı olarak rızaya dayalı bir tür hırsızlık sayılabilir. Bu hırsızlık âdeta karşılıklı rızaya dayalı olarak belirsiz bir sırayla yapılmakta ve her defasında rastgele bir kişi ve her defasında kumarı düzenleyen aynı kişi kazanmaktadır. O halde kumar oynama isteğini, onun hem bir tür gönüllü hırsızlık ve soygun olduğunu ve hem de bir çeşit hırsızlık olmasından dolayı zaten haram olduğunu düşünerek ve kabul ederek kökten yok edebilirsin.

Yukarıda yazdığım cevap tamamen orijinaldir ve bu cevabı bir kez değil belki 20 gün daha oku. Her zaman olduğu gibi Allah'tan yardım ve kolaylık niyaz et. Onun izniyle şifâ bulmanı içtenlikle biz de niyaz ederiz. İnşallah bize de bu vesile ile Allah'tan bir mağfiret hissesi düşer.

Haramlar bala karıştırılan zehir gibidir.. İlk başta tatlı gelir ama sonrasında kişiyi zehirler..

Geçmiş alimlerce söylenen bu sözü günümüze göre tekrar uyarlayalım..

Zevk olarak yaptığımız her şey bizdeki dopamin seviyemizi artırır.. Dopamin seviyesi artmış kimselerde, bu seviyenin düşmesi durumda ise, o kişi çöküş yaşar.. (Enerji içeceği içen bir kimsenin onun etkisi geçmesi durumunda kendisini çok halsiz hissetmesi gibi.)

İşte kişiye zevk veren haramlar aynen bal gibi ilk başta tatlı gelir.. Beyin tarafından salgılanan dopamin seviyesinin düşmesi durumunda ise o kişi (ruhsal) bir çöküş yaşar..

Afrika'da bir çocuk çok basit bir şeyden bile mutluluk duyarken, Türkiye'de ise kendisine alınan telefon modelini beğenmediği için mutsuz olan çocuklar vardır.. Bunun nedeni, iki çocuğun da farklı mutluluk seviyelerine sahip olmalarıdır.. Afrika'daki bir çocuk 5 birim (dopamin) onu mutlu ederken, Türkiye'dekini ise 50 birim mutlu edememektedir.

Uyuşturucu kullanmaya başlayan kimse, onu çok düşük dozda alsa bile onun dopamin seviyesini bir anda maksimum seviyeye ulaştırır. Örneğin günlük 10 birim iken bir anda 400 birime çıkarır.. Sonra kişi dopamin seviyesi 400'ün altına düştüğünde ise onu tekrar alma isteği duyar.. Her alışta artık 400 de onu mutlu etmemeye başlar bu kez aldığı şeyin dozunu artırmaya çalışır.. Böylece kişi her alışta bu dozu artırarak gider ve sonunda ise yüksek dozdan dolayı ölür..

İşte haramlar da aynen böyledir.. Önce (harama) bakmakla zevk duyar, sonra o şey artık zevk vermemeye başlar, bu kez karşı cins ile konuşma isteği duyar, sonra ona değme isteği duyar, sonra onunla beraber olma isteği duyar, belli bir süre sonra ondanda zevk alamamaya başlar..

Bakma görürsün, görme konuşursun, konuşma buluşursun, buluşma helak olursun. Mahmud Efendi Hz.leri (k.s)

Peki, dopamin seviyesi artmış bir kimse ne yapmalıdır.. O kimse İstiğfar ile bu seviyeyi düşürmeye çalışmalıdır.. Özellikle Seyyidül İstiğfarı çok okumalıdır.. Bu seviyeyi zamanla düşürecektir.. Artık haramlardan zevk almamaya başlayacak ve onu işlediğinizde eskisi gibi zevk duymamaya başlayacaksınız.. Küçük şeylerden mutlu olmaya başlayacak ve dopamin seviyeniz aynen afrikadaki bir çocuk gibi olacaktır. Tabi bu Seyyidül İstiğfarı ne sürede ve ne içtenlikle okuduğunuzla alakalıdır.. İlk başka bu istenilen sonucu alamayabilirsiniz. Ama aylar geçtikçe sizdeki değişimi görünür bir şekilde fark edeceksiniz.

Kumar oynama isteğiniz, para kazanma hırsınızdan dolayı kaynaklanmaktadır.. Bunun için infakta bulunmalısınız.. Yani almayı değil vermeyi öğrenmelisiniz. İçki içmek ise etrafınızdaki kötü arkadaşlarınızdan kaynaklanmaktadır.. Eğer kötü arkadaşlarınızı terk ederseniz bu alışkanlıklarınızdan da kurtulabilirsiniz..

Seyyidül İstiğfarın etkisini artırmak isterseniz onunla birlikte Salavat-ı Fatih'i de okuyun.. Etkisini ilk günlerde hissetmeye başlayacaksınız.. Bunu sizin nezdinizde tüm bu alışkanlıkları olanlar için yazdım.. Selametle..

Detayli cevaplariniz icin cok tesekkur ederim. Bu cevaplari tekrar tekrar okuyacagim ve faydali olacagina eminim. Allah razi olsun

Bir kısım insanlar cehennemde azap halindeyken,bir kısım insanlar cennette nimet içindedirler. Tabi cennet olan kısıma girmek ve nimet içinde olabilmek için,haramı ve helâli bilmek ve hayatımıza uygulamak lazımdır. Haramı helâli bilmeyen veya dikkat etmeyen bu durumlara,hata yapar ve cehenneme düşer. Said olmak yani cennet ehli olmak ,iyilikleri fazla kötülükleri az olmakla mümkündür. Şaki olmak yani cehennem ehli olmak kötülüğü fazla iyiliği az olmakla mümkündür. Cennet için ne gözler,ne gönüller görmüştür deniyor. Dünyadan daha güzel bir yer. Bunun içinde tabiki helal dairesi içinde olan şeyleri yapmak önemlidir. Harama girmemeye dikķat etmek gerekir. Nasıl yaşarsanız öyle ölür, nasıl ölürseniz öyle diriltilirsiniz. Allah bütün iyi yaşayanları,cennette sevdikleriyle buluşturmayı nasip etsin.Amin.

İslamda günahların ortak özelliği insana ve topluma maddi manevi zarar vermesidir. Örneğin zina maddi olarak bir zarar vermese de manen aile birliğini ve psikolojisini alt üst eder. Aldatılan bir eşin duyguları yıllarca düzelmez. Yine alkol insan bedenini mahveder.

İslam müslümanlara bir sınır çizerek kendilerine zarar vermelerinden insanı korur. İşte günahlar bizi koruyan sınırlardır.

Ancak bir Müslümanın günah işlemesi ile bir günahın içine düşmüş kişiler aynı değildir. Hiç alkol almamış bir insan alkol alıp günaha girse, ona bizler ayetlerle vb doğruyu hatırlatabiliriz.

Fakat bir alkoliğe aynı şekilde davranamazsınız. Çoğunlukla size hak verecektir. Hatta belki sizi dinler ve bırakır. Ama kısa sürede batağa geri dönecektir.

Yıllarca masturbasyon, sigara, alkol, şeker vb. dan kurtulamamış insanlar var. Şimdi sizlere kalıcı olarak çözümü özetleyeceğim.


İnsan beynindeki sinyallerle Vücudumuza salgılanan dopamin ve serotonin adlı iki hormon vardır.

Kendimizi düşük, depresif, gergin, mutsuz özetle negatif duyguların kaynağı genellikle bunların eksikliği dir.

Sigara, masturbasyon, alkol, kumar, şeker, yemek yeme, sarma sigara, çikolata, kahve, gece hayatı, bilgisayar oyunları, cep oyunları, #insta vb...

Bütün bu ve benzeri alışkanlıklar ve bağımlılıkların temeli dopamin ve serotonini yükseltme isteğimizidir.

Bu ve benzer sorunlardan kurtulmanın yolu: yoksunluk dönemini yönetebilmen ve hormanel düşüşü engelleyecek yeni aktiviteler elde etmendir.

Örneğin dişinin çürüdüğünü düşün, çürük dişi sen çekemezsin ve dişçiye gidersin. İşte kötü alışkanlıklardan kurtulup mutlu bir insan olmak tek başına bir insan için çok zordur.

Bunun için ekbir destek almalısın. Bu destek en akıllıca bir bağımlılıkta uzman bir psikologdur. Yada bu konu ile ilgili rehber kitaplara başvurabilirsin. Hatta YouTube videolarına. No fap diye gruplar var.

Örneğin 4 günde sigarayı kafanda bitir kitabı muhteşem bir kitapdır. Okuyan en baba bağımlılar sigarayı bırakmıştır.

Daha sonra ikinci adım serotonin ve dopaminin vücudunda daha doğru aktivitelerle salgılanmasını sağlamalısın.

İbadetler:

Abdest almak, namaz kılmak, oruç tutmak. Gibi. İbadetler hormanel düzeyi makismumda tutarlar. O yüzden düzenli ibadetleri olan insanlar bir çok kötü alışkanlıktan korunurlar.

Spor yapmak:
Yürüyüş, yüzmek, koşmak, doğa yürüyüşleri aklına gelebilecek her türlü sporu yapmalıyız.

Karanlıkta uyumak

Sebze ağırlıklı beslenmek

Uzun süre aç kalmak oruç tutmak

Sanat ve zanaatla uğraşmak

...

Özetle, psikolog, kitaplar, YouTube videoları gibi ek desteklerle kötü alışkanlıklarımızı bırakmalı ve yoksunluk dönemini iyi yönetmeliyiz.

Daha sonra doğru horman yükseltici ibadetler, spor, hobiler, sebzeler vb. Aktiviteler ile kalıcılık sağlamalıyız.