Tansiyona Karşı 10 Doğal İlaç

hacı anne

Süper Kardeşimiz
Üyemiz
Mesajlar
1,046
Tansiyona Karşı 10 Doğal İlaç

*Alıç*
Asabi çarpıntıları giderir. Sinir bozukluğunu geçirir. yüksek tansiyonu
düşürür. Aritmide kullanılır. Uykusuzluğu giderir.Kalbi kuvvetlendirir.
Damar sertliği ve göğüs nezlesinde faydalı.

*Çilek*
Körpe ve bol sulu çilekler sistemi temizliyor. Cilt sorunları olanlar için
de iyi bir meyvedir. Böbrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları için de
birebir. Ayrıca diş etlerini güçlendiriyor, dişlerdeki tartarı önlüyor, ağız
kokularını ve boğaz ağrılarını gideriyor. Çilekte yüksek oranda C vitamini
bulunduğu gibi, yüksek tansiyon ve kolesterolü düşüren maddeler içeriyor.Çilek
C vitamini ihtiyacını karşılar. Ayrıca bol miktarda potasyum içerir ve lifli
besinler arasında önemli bir yer tutar. Diyabetli hastalar, çileğe şeker
ilave etmemek şartıyla bu meyveyi bol bol yiyebilirler.

*Ispanak*
Kalp hastalıklarına, felce, yüksek tansiyona, yaşlılığın getirdiği göz
hastalıklarına, kansere, hatta psişik rahatsızlıklara karşı da etkili bir
sebze. Göz hastalıklarına ve derideki lekelenmelere karşı etkili.Ispanak
içerdiği iki kimyasal madde sayesinde görme bozukluklarına karşı etkili.
Haftada 6 kez ıspanak yiyenlerin yüzde 86 oranında yaşın ilerlemesiyle
birlikte ortaya çıkan derideki lekelenmeler gibi bir sorunlarının
olmayacağını gösteriyor. Ayrıca yaşla birlikte ortaya çıkan göz
hastalıklarına karşı da etkili. Bir porsiyon ıspanak, günlük demir
ihtiyacımızın onda birini karşılıyor.

*Kavun*
Kavun meyve olarak çok yenildiği gibi tohumları (çekirdekleri) de tıbbi
olarak kullanılmaktadır. Olgun kavunların çekirdekleri kurutulur.

Çekirdekler halk tababetinde öksürüğe karşı (çekirdekleri suda, suyu yarıya
ininceye kadar kaynatılıp içilmesiyle) kullanılır.Ayrıca kavun, sinirleri
yatıştırır, böbreklerdeki kanı temizler, taşların düşürülmesine yardımcı
olur. Bağırsaklarda ülser ya da iltihaba olanlarla, şeker hastaları ve
yüksek tansiyonu olanlar yememeli.

*Kereviz*
Kerevizde B vitamini, demir ve kireç vardır. Kereviz unutkanlığı ve sinir
yorgunluğunu giderir, idrar söker, böbrek taş ve kumlarının düşürülmesine
yardım eder, kan ve süt yapar, karaciğeri temizler. Şeker, yüksek tansiyon
ve romatizma da da faydalı.

*Kestane*
Kabuklarının suda kaynatılması ile elde edilen çay, ateş düşürür ve
sinirleri yatıştırır. Meyvesi kasları kuvvetlendirir. Kan dolaşımını
düzenler. Varis ve basur memelerinin meydana gelmesini önler. Karaciğer
yorgunluğu ve şişliğini geçirir. Kansızlığı giderir. Damar sertliği ve
yüksek tansiyondan şikayet edenlerle, şeker hastaları yememeli.

*Meyankökü*
Grip, nezle, anjin ve nefes darlığına faydalıdır. Öksürük ve balgam
söktürür. yüksek tansiyonu düşürür..

*Soğan ve sarımsak*
Yüksek tansiyon ve kalp hastalığı tehlikesini azaltırlar. Soğan, mide
kanserine yakalanma riskini; sarımsak da bağırsak kanserine yakalanma
riskini azaltıyor. Sarımsağın mayasında bulunan maddeler hücrelerin zarar
görmesini önleyerek, vücudu erken yaşlanmaya karşı koruyor. Antibiyotik ve
nefes darlığını gideren bileşimler içeren sarımsak bağışıklık sistemini de
kuvvetlendiriyor. Kalbe ve alerjik hastalıklara karşı etkili. Soğan içerdiği
kimyasal maddelerle kalbimizi güçlendiriyor ve alerjik reaksiyonları
engelliyor. Newcastle'da yapılan araştırmalar, düzenli bir şekilde soğan
yiyenlerin damarlarının tıkanma riskinin azaldığını gösteriyor..

*Zeytin*
Zeytinyağı, safrayı artırır. Karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını
keser. Sarılıkta faydalıdır. Yaprak ve kabukları yüksek tansiyonu
düşürür.Kandaki
şeker miktarını düşürür. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı
olur.

*Hipertansiyon belirtileri - Başdönmeleri*
Kişi kendisinin veya etrafındaki eşyanın boşlukta döndüğünden şikayet eder.
Tıp dilinde vertigo denen baş dönmelerinin nedenleri çeşitli.Bunlardan
başlıcaları şunlardır: Kulak ağrısı. Araç tutmaları. Ani hava değişimi. Bazı
göz hastalıkları. İlaç zehirlenmeleri. Düşük veya yüksek tansiyon. Damar
sertliği ve bazı kalp hastalıkları. Kansızlık ve kan hastalıkları. Mikrobik
hastalıklar. Beyin hastalıkları. Sara ve bazı ruh hastalıkları. Tedaviye
başlanmadan önce hastalığın gerçek nedeninin tespit edilmesi gerekir. Baş
dönmelerine yapılacak ilk iş hemen oturmak veya öne eğilmek ve mümkünse
hemen yatmaktır. Baş dönmesi sık sık oluyorsa mutlaka bir doktora gitmek
gerekir.

*Bayılmalar*
Geçici olarak uyanıklık halinin kaybolmasına halk arasında bayılma tıp
dilinde senkop denir. Bu durumda beyin hücrelerine giden oksijen azalmıştır.
Bayılmanın nedeni; yorgunluk, uzun süre ayakta kalmak, ani heyecanlar,
tansiyon yüksekliği, gebelik, kansızlık, damar sertliği ve kalp
hastalıklarıdır.Bayılmadan önce baygınlık hissi gelir. Sonra yüz kül rengini
alır. Arkasından da terleme, çarpıntı, göz kararması ve baş dönmesi görülür.
Bu gibi durumlarda yapılacak ilk iş hastayı hemen yatırmak, elbise ve
çamaşırlarını gevşetmektir. Sonra yüzüne su serpilir ve amonyak koklatılır.

*Burun kanaması*
Çeşitli nedenlerden kaynaklanan burun kanamalarına tıp dilinde epistaksis
denir. Genç erkeklerde genellikle ergenlik dönemlerinde, genç kızlarda ise,
çoğunlukla aybaşı kanamaları sırasında görülür. * Bir de; yüksek tansiyonun
neden olduğu burun kanamaları vardır. Gençlerde görülen ve önemli olmayan
burun kanamaları çok kolay durdurulur ve korkulacak bir şey yoktur. Tansiyon
yüksekliğinden kaynaklanan ve genellikle orta yaşlarda görülen burun
kanamalarını durdurmak ise biraz zordur. Yapılacak ilk iş hastayı hemen
oturtmak, başını öne doğru hafifçe eğip, burnunun kanayan deliğini on dakika
kadar bastırmak, bu sırada ağızdan nefes almasını ve yutkunmasını
söylemektir.

*Kulak çınlaması*

Kulak çınlaması, kulak uğultusu veya kulak vızıltısına, tıp dilinde tinnitus
denir. Çok çeşitli nedenleri vardır.Bunlar arasında, kulak kiri, içkulak
iltihabı, ortakulak iltihabı, menier hastalığı, ateşli hastalıklar,
yorgunluk, zafiyet, bazı ilaçlar, yüksek veya düşük tansiyon sayılabilir. Bu
nedenle doktora başvurmak gerekir.
* *
*Şişmanlık*
Şişmanlık, alınan kalori miktarının yakılan kaloriden daha fazla olması
sonucu ortaya çıkan bir metabolizma bozukluğu.Tıp dilinde obesite denir.
İstatistiklere göre şişmanların daha çabuk yaşlandıkları, şeker hastalığı,
damar sertliği, kalp hastalıkları, karaciğer ve safrakesesi hastalıkları,
tansiyon yüksekliği, akciğer hastalıkları, romatizmal hastalıkların tehdidi
altında bulundukları belirtiliyor. Bu nedenle şişmanlıktan kurtulmak için
diyet ve beden hareketleri yapmak gerekir.
 

beydeba

Başarılı Kardeşimiz
Üyemiz
Mesajlar
288
bu yüksek tansiyonon en önemli sebebi stres de ona ilaç yok işte. Ancak sabır var o da olabilirsen.
 
Üst Alt