Ana sayfa
Forumlar
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Neler yeni
Yeni mesajlar
Son aktiviteler
Giriş yap
Kayıt ol
Neler yeni
Ara
Ara
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Menü
Giriş yap
Kayıt ol
Install the app
Yükle
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Su içmenin sağlık açısından önemi
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Konuya cevap cer
Mesaj
<blockquote data-quote="Yeşil-ELMA" data-source="post: 104015" data-attributes="member: 12616"><p><strong>Su içmenin sağlık açısından önemi</strong></p><p></p><p>Havaların ısınması ile vücudun su ihtiyacı da artmaktadır. Dolayısıyla bol bol su tüketmek gerekir. </p><p></p><p>Vücudumuzun suya olan ihtiyacı yaş ve kiloya göre değişse de ortalama 2 litre su tüketmek gerekir. </p><p></p><p>Sıcak havalarda sıvı tüketimine önem vermek gerekir. Çay kahve ve kola gibi içecekler vücudun su ihtiyacını daha da artırdığından dikkat etmek gerekir. </p><p></p><p><u>Su içiminin</u> dışında sıvı içeceklerde de seçicilik önemlidir. Süt, bitkisel çaylar, doğal hoşaf, ayran, üzüm şerbeti vb.</p><p></p><p>Asitli içecekler vücudun doğal asit-baz dengesini bozduğu İçin asitli içeceklerden uzak durmak gerekir.</p><p></p><p>Ayakta <u>su içmek</u> sağlık açısından iyi olmadığı için mutlaka oturarak <a href="https://www.islamiforumlar.net/konu/su-icmenin-dogru-zamani-ve-faydalari.19793/" target="_blank">su içmek</a> ve mümkün olduğu kadar fazla yudumlayarak içmek gerekir. </p><p></p><p>Ayakta <u>içilen su</u> mideye zarar verir. Ayakta su içerken midenin pozisyonu dikey olur dolayısıyla <a href="https://www.islamiforumlar.net/konu/su-icmenin-dogru-zamani-ve-faydalari.19793/" target="_blank">içilen su</a> mide asidi ile buluşamaz. Mide asidi ile buluşmasının faydaları ise suyun içindeki mikrobik maddeler mide asidi yok edilmekteler. </p><p><strong></strong></p><p><strong>Suyun derecesi 6-8 derece olmalıdır. </strong></p><p></p><p>Su deyip geçmeyin </p><p>Bol bol su İçin.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Yeşil-ELMA, post: 104015, member: 12616"] [B]Su içmenin sağlık açısından önemi[/B] Havaların ısınması ile vücudun su ihtiyacı da artmaktadır. Dolayısıyla bol bol su tüketmek gerekir. Vücudumuzun suya olan ihtiyacı yaş ve kiloya göre değişse de ortalama 2 litre su tüketmek gerekir. Sıcak havalarda sıvı tüketimine önem vermek gerekir. Çay kahve ve kola gibi içecekler vücudun su ihtiyacını daha da artırdığından dikkat etmek gerekir. [U]Su içiminin[/U] dışında sıvı içeceklerde de seçicilik önemlidir. Süt, bitkisel çaylar, doğal hoşaf, ayran, üzüm şerbeti vb. Asitli içecekler vücudun doğal asit-baz dengesini bozduğu İçin asitli içeceklerden uzak durmak gerekir. Ayakta [U]su içmek[/U] sağlık açısından iyi olmadığı için mutlaka oturarak [URL="https://www.islamiforumlar.net/konu/su-icmenin-dogru-zamani-ve-faydalari.19793/"]su içmek[/URL] ve mümkün olduğu kadar fazla yudumlayarak içmek gerekir. Ayakta [U]içilen su[/U] mideye zarar verir. Ayakta su içerken midenin pozisyonu dikey olur dolayısıyla [URL="https://www.islamiforumlar.net/konu/su-icmenin-dogru-zamani-ve-faydalari.19793/"]içilen su[/URL] mide asidi ile buluşamaz. Mide asidi ile buluşmasının faydaları ise suyun içindeki mikrobik maddeler mide asidi yok edilmekteler. [B] Suyun derecesi 6-8 derece olmalıdır. [/B] Su deyip geçmeyin Bol bol su İçin. [/QUOTE]
Adı
İnsan doğrulaması
Günün ilk namazı hangi namazdır
Cevap yaz
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Su içmenin sağlık açısından önemi
Üst
Alt