Su içmenin doğru zamanı ve faydaları

süreyya58

Süper Kardeşimiz
Üyemiz

Su içmenin doğru zamanı ve faydaları
Uyanır uyanmaz içilen 2 bardak su iç organları aktive eder. Her yemekten 30 dakika önce içilen 1 bardak su, hazma yardımcı olur. Banyodan önce içilen 1 bardak su tansiyonun düşmesine yardım eder. Uykudan önce içilen 1 bardak su kalp krizini ve felci önler.

Suyla ilgili diğer önemli bilgiler:

1. Beynimizin % 75' i sudur.
2. Vücut ısısını düzenler.
3. Hücrelere gıda ve oksijen taşır.
4. Solunum için oksijeni nemlendirir.
5. Yediklerimizi enerjiye çevirir.
6. Kanımızın % 83' üdür.
7. Atıkları (oksitleri) yok eder.
8. Hayati organlarımızı korur ve rahatlatır..
9. Kemiklerin % 22' sidir.
10. Gıdaları absorbe etmesinde vücuda yardım eder.
11. Adalelerin % 75' idir.
12. Eklem yerlerini rahatlatır / yastık vazifesi görür)
 

Elifgül

Uzman Kardeşimiz
Üyemiz
Su hayattır hayat güzel:)
Rabbim bizleri ölüm anın'da susuz bırakmasın inş Allah razı olsun canım emeğine sağlık..
 
Üst Alt