Ana sayfa
Forumlar
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Neler yeni
Yeni mesajlar
Son aktiviteler
Giriş yap
Kayıt ol
Neler yeni
Ara
Ara
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Menü
Giriş yap
Kayıt ol
Install the app
Yükle
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Kadın Sağlığı
Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Konuya cevap cer
Mesaj
<blockquote data-quote="ceylannur" data-source="post: 22177" data-attributes="member: 1208"><p><span style="color: brown"><strong><em>Beslenme, yaşam süresince her zaman üzerinde durulması gereken en önemli konulardandır. Çünkü büyüme ve gelişmeyi etkileyen, sağlıklı bir yaşam sürmemizi sağlayan, mental (zeka) gelişmeyi sağlayan en önemli unsurdur. Yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanabilmesi için toplumdaki bireylerin beslenme konusunda eğitilmesi gereklidir.</em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em></em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em>Beslenme eğitimiyle yeterli ve dengeli besin tüketim alışkanlıklarını n g eliştirilmesi, yanlış ve olumsuz beslenme alışkanlıklarının ortadan kaldırılmasıyla olur. </em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em></em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em>Türkiye’de yetersiz ve dengesiz beslenme okul öncesi dönemde önemli bir sağlık sorunu olmasının yanı sıra, bireyin sonraki yıllarda mental ve fiziksel gelişimleriyle öğrenme yeteneklerini nasıl etkilediğini ortaya koymuştur. Kişinin sağlıklı bir hayat sürmesi için ideal kilosunda olması gerekir. Bu da sağlıklı bir diyet tedavisiyle mümkündür.</em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em></em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em>Sağlıklı diyet tedavisinde ilk aşama kişiyi Check-Up ta n g eçirmekle başlar. Kan tahlili yapılır, metabolik yada hormonal problemlerinin olup olmadığı araştırılmalıdır. Eğer varsa diyetle birlikte kişinin rahatsızlığı tedavi edilmelidir. Bunun yanında program oluşturulurken kişinin yaşı, boyu, kilosu ve fiziksel aktivitesi de önemli bir etkendir.</em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em></em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em>Diyet tedavisi diyet uzmanı danışmanlığında sürdürülmelidir. Check-Up sonuçları ve diğer faktörler değerlendirilerek kişiye özel diyet programı oluşturulur. Haftada bir, kişinin diyet programı düzenlenip değiştirilerek metabolizmanın ve enerji harcamasının maximum düzeyde tutulması sağlanmalıdır.</em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em></em></strong></span></p><p><span style="color: brown"><strong><em>Kilo problemi olan kişilerin çoğunda psikolojik problemler ve motivasyon bozukluğu görülmektedir. Diyete uyum ve davranışsal değişikliklerin sağlanabilmesi amacıyla diyet tedavisine ek psikolojik danışmanlık hizmeti verilebilir. </em></strong></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ceylannur, post: 22177, member: 1208"] [COLOR=brown][B][I]Beslenme, yaşam süresince her zaman üzerinde durulması gereken en önemli konulardandır. Çünkü büyüme ve gelişmeyi etkileyen, sağlıklı bir yaşam sürmemizi sağlayan, mental (zeka) gelişmeyi sağlayan en önemli unsurdur. Yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanabilmesi için toplumdaki bireylerin beslenme konusunda eğitilmesi gereklidir. Beslenme eğitimiyle yeterli ve dengeli besin tüketim alışkanlıklarını n g eliştirilmesi, yanlış ve olumsuz beslenme alışkanlıklarının ortadan kaldırılmasıyla olur. Türkiye’de yetersiz ve dengesiz beslenme okul öncesi dönemde önemli bir sağlık sorunu olmasının yanı sıra, bireyin sonraki yıllarda mental ve fiziksel gelişimleriyle öğrenme yeteneklerini nasıl etkilediğini ortaya koymuştur. Kişinin sağlıklı bir hayat sürmesi için ideal kilosunda olması gerekir. Bu da sağlıklı bir diyet tedavisiyle mümkündür. Sağlıklı diyet tedavisinde ilk aşama kişiyi Check-Up ta n g eçirmekle başlar. Kan tahlili yapılır, metabolik yada hormonal problemlerinin olup olmadığı araştırılmalıdır. Eğer varsa diyetle birlikte kişinin rahatsızlığı tedavi edilmelidir. Bunun yanında program oluşturulurken kişinin yaşı, boyu, kilosu ve fiziksel aktivitesi de önemli bir etkendir. Diyet tedavisi diyet uzmanı danışmanlığında sürdürülmelidir. Check-Up sonuçları ve diğer faktörler değerlendirilerek kişiye özel diyet programı oluşturulur. Haftada bir, kişinin diyet programı düzenlenip değiştirilerek metabolizmanın ve enerji harcamasının maximum düzeyde tutulması sağlanmalıdır. Kilo problemi olan kişilerin çoğunda psikolojik problemler ve motivasyon bozukluğu görülmektedir. Diyete uyum ve davranışsal değişikliklerin sağlanabilmesi amacıyla diyet tedavisine ek psikolojik danışmanlık hizmeti verilebilir. [/I][/B][/COLOR] [/QUOTE]
Adı
İnsan doğrulaması
Günün ilk namazı hangi namazdır
Cevap yaz
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Kadın Sağlığı
Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi
Üst
Alt