Ana sayfa
Forumlar
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Neler yeni
Yeni mesajlar
Son aktiviteler
Giriş yap
Kayıt ol
Neler yeni
Ara
Ara
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Menü
Giriş yap
Kayıt ol
Install the app
Yükle
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Hastalıklar
Aman Dikkat KAOH
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Konuya cevap cer
Mesaj
<blockquote data-quote="ömr-ü diyar" data-source="post: 7938" data-attributes="member: 376"><p>Hava yolları akciğerlere hava taşır. Hava yolları bir ağacın dalları gibi uca doğru gittikçe küçülür. Her bir ince dalın sonunda minik baloncuklara benzer çok sayıda hava kesesi vardır. </p><p>Sağlıklı kişilerde bütün hava yolları açık ve temizdir. Her bir minik hava kesesi havayla dolar. Daha sonra hava çabucak dışarı çıkar.</p><p> </p><p>Sizde KOAH varsa, akciğerlerinizde sorun var demektir. </p><p>Hava yollarının içi daralır. Daha az hava girer, çünkü; </p><p>Hava yollarının duvarları kalınlaşır ve şişer </p><p>Etrafındaki küçük kaslar hava yollarını sıkıştırır </p><p>Hava yollarında öksürükle çıkardığınız balgam oluşur </p><p>Minik hava keseleri boşalamaz ve akciğerlerinizi aşırı doluymuş gibi hissedersiniz </p><p>Doktorunuz akciğerinizle ilgili sorunlarınızı anlamanıza yardım edebilir. </p><p>Doktorlar, KOAH' ı iyileştiremezler ama şikayetlerinizin azalmasına yardımcı olabilir ve akciğerinizdeki zedelenmeyi yavaşlatabilirler.</p><p>Doktorunuzun dediklerini yaparsanız;</p><p> </p><p>Nefes darlığınızın azaldığını hissedeceksiniz </p><p>Daha az öksüreceksiniz </p><p>Daha güçlü olacaksınız ve daha rahat gezebileceksiniz </p><p>Kendinizi daha iyi hissedeceksiniz </p><p>Siz ve aileniz KOAH' a karşı neler yapabilirsiniz?</p><p> </p><p>Sigarayı bırakın </p><p>Bütün ilaçlarınızı doktorunuzun söylediği şekilde kullanın. Yılda en az iki kez genel kontrol için doktorunuza gidin. Grip aşısı olup olamıyacağınızı sorun. </p><p>Nefes alıp vermeniz kötüleştiğinde, hemen hastaneye veya doktora gidin </p><p>Evin havasını temiz tutun. Nefes alıp vermenizi zorlaştıran duman gibi şeylerden uzak durun. </p><p>Vücudunuzu dinç tutun. Yürüyün düzenli egzersiz yapın ve sağlıklı gıdalar yiyin. </p><p>KOAH ' ınız ağır ise, nefesinizden olabildiğince yararlanın. Evde hayatı mümkün olduğunca kolaylaştırın</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ömr-ü diyar, post: 7938, member: 376"] Hava yolları akciğerlere hava taşır. Hava yolları bir ağacın dalları gibi uca doğru gittikçe küçülür. Her bir ince dalın sonunda minik baloncuklara benzer çok sayıda hava kesesi vardır. Sağlıklı kişilerde bütün hava yolları açık ve temizdir. Her bir minik hava kesesi havayla dolar. Daha sonra hava çabucak dışarı çıkar. Sizde KOAH varsa, akciğerlerinizde sorun var demektir. Hava yollarının içi daralır. Daha az hava girer, çünkü; Hava yollarının duvarları kalınlaşır ve şişer Etrafındaki küçük kaslar hava yollarını sıkıştırır Hava yollarında öksürükle çıkardığınız balgam oluşur Minik hava keseleri boşalamaz ve akciğerlerinizi aşırı doluymuş gibi hissedersiniz Doktorunuz akciğerinizle ilgili sorunlarınızı anlamanıza yardım edebilir. Doktorlar, KOAH' ı iyileştiremezler ama şikayetlerinizin azalmasına yardımcı olabilir ve akciğerinizdeki zedelenmeyi yavaşlatabilirler. Doktorunuzun dediklerini yaparsanız; Nefes darlığınızın azaldığını hissedeceksiniz Daha az öksüreceksiniz Daha güçlü olacaksınız ve daha rahat gezebileceksiniz Kendinizi daha iyi hissedeceksiniz Siz ve aileniz KOAH' a karşı neler yapabilirsiniz? Sigarayı bırakın Bütün ilaçlarınızı doktorunuzun söylediği şekilde kullanın. Yılda en az iki kez genel kontrol için doktorunuza gidin. Grip aşısı olup olamıyacağınızı sorun. Nefes alıp vermeniz kötüleştiğinde, hemen hastaneye veya doktora gidin Evin havasını temiz tutun. Nefes alıp vermenizi zorlaştıran duman gibi şeylerden uzak durun. Vücudunuzu dinç tutun. Yürüyün düzenli egzersiz yapın ve sağlıklı gıdalar yiyin. KOAH ' ınız ağır ise, nefesinizden olabildiğince yararlanın. Evde hayatı mümkün olduğunca kolaylaştırın [/QUOTE]
Adı
İnsan doğrulaması
Günün ilk namazı hangi namazdır
Cevap yaz
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Hastalıklar
Aman Dikkat KAOH
Üst
Alt