Ana sayfa
Forumlar
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Neler yeni
Yeni mesajlar
Son aktiviteler
Giriş yap
Kayıt ol
Neler yeni
Ara
Ara
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Menü
Giriş yap
Kayıt ol
Install the app
Yükle
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Hastalıklar
Alerjik Kişilerin Dikkat Etmesi Gereken Konular
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Konuya cevap cer
Mesaj
<blockquote data-quote="ömr-ü diyar" data-source="post: 7960" data-attributes="member: 376"><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 18px"><span style="font-family: 'Times New Roman'">Alerjik Kişilerin Dikkat Etmesi Gereken Konular</span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal">__________________________________________________ _</span></p><p><span style="color: Teal"></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">ALERJİK kişilerin dikkat edeceği EN ÖNEMLİ konu alerjik oldukları maddelerden SAKINMAKTIR. </span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">KESİNLİKLE SİGARA İÇMEYİN ve SİGARA İÇİLEN ORTAMDA BULUNMAYIN.</span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Polenlere alerjikseniz; </span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çiçek açma mevsiminde çiçek tozları ile temastan (piknik yapmak gibi) kaçının, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çayır, ot, ağaç gibi yeşilliklerin çok yoğun olduğu bölgelerden uzak durun. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Ilık havalarda gece yarısından sabaha kadar pencerelerinizi kapalı tutun. Çünkü, polenlerin en fazla olduğu zaman sabahın erken şafak vaktidir. Özellikle güneş doğarken uçuşmaya başlarlar, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Bahçede ve ev dışında çalışmaktan ve spor yapmaktan kaçının, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çiçek tozlarının saçlarınızda kalmasını önlemek için yatmadan önce saçlarınızı yıkayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Günlük giydiğiniz elbiseyi yatak odasında tutmayın, havalandırın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Otomobil kullanırken pencereyi ve havalandırmayı kapalı tutun. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Ev tozu akarları ve küf mantarı sporlarına alerjikseniz; </span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Yatağınızda organik yapılmış herşeyi sentetik olanlarla değiştirin. Pamuk, yün, at kılı, kuş tüyü, çayır atu gibi malzemelerden yapılmış yatak, yorgan, yastık, çarşaf ve örtüleri kullanmayın. Bunların yerine naylon, elyaf, sünger gibi sentetik malzemeden yapılmış olanları kullanın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Yatağınızı, fermuarlı, sentetik bir kılıf içinde tam olarak koruyun, sık sık bu kılıfı yıkayın ya da yatağın kendisini vakumla (elektrik süpürgesi) temizleyin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Battaniyeler yıkanabilir olmalıdır ve nevresime geçirilerek kullanılmalıdır, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çarşaf ve yatak örtülerini her gün güneşte havalandırın ya da silkeleyin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Yastık yüzü ve çarşafları her hafta değiştirin ve 60° C ısıda yıkayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Toz tutan her eşyayı yatak odasından çıkartın. Özellikle halı ve kilim kullanmayın. Yatak odasındaki gömme dolaplarda battaniye,yünlü şeyler,keçe şapka ya da diğer toz tutan eşyaların depolanması uygun değildir. Dolap kapılarını kapalı tutun, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Hava kirliliğinin yoğun olduğu dönemlerde pencereleri açmayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Evinizde kalın kumaş veya kadife perde veya bunlarla kaplı mobilya bulundurmayın. Yer döşemesinin tahta olması, mobilyaların tahta ya da metalden olması önerilir. Odaların, özellikle yatak odasının boydan boya halı kaplanması kesinlikle sakıncalıdır, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Yıkanabilir pamuklu perdeler ya da jaluzi tipi perdeler tercih edilmelidir, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Alerjik hasta kumaş kaplı mobilya, divan, halı ya da kilim üzerinde uzun süre oturmamalıdır. Pamuk, naylon ya da sentetik kaplı, kauçukla desteklenmiş eşyalar en iyisidir, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Özellikle yatak odasının rutubetsiz ve 18° C olması gerekir, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Temizliği elektrik süpürgesi ile yapın veya haftada 1 ya da 2 kez odayı nemli bir bezle temizleyin, yerleri ıslak bezle silin. Eğer mümkünse, hasta temizlik esnasında ve temizlikten sonraki 3-4 saat süresince odalardan uzak kalmalıdır, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Toz deterjan yerine sıvı deterjan kullanın,keskin kokulu temizlik maddelerinden sakının. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Kesinlikle evcil hayvan (kuş dahil) beslemeyin ve evde bitki yetiştirmeyin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Her türlü sprey, naftalin, ağır kokulu maddeleri kullanmayın. Sigara içmeyin ve evde sigara içilmesini yasaklayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Eğer varsa klima ve kalorifer aralarını sık sık temizleyin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Toz alma veya silkeleme gibi işleri mümkünse başka birisi yapsın, değilse maske kullanın. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Astımınız varsa; </span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Alerji testi ile saptanan allerjenden sakınmalısınız, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Yakınmaların olduğu dönemlerde; </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Derin soluk alma, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Koşma, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Egzersiz ve </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çeşitli sportif aktivitelerden sakınmalısınız, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Aşırı gülme de bazen yakınmalara neden olabilir. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Ağız değil burundan nefes almalısınız. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Nemli ve küflü ortamlarda bulunmayın. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Balgamınız varsa bol su için. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Yeterince dinlenin ve uyuyun. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çok soğuk ve hava kirliliğinin olduğu dönemlerde sokağa çıkmamalı; çıkmak zorunda kalırsanız, ağız ve burununuzu kapamalısınız, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Nonsteroid antiinflamatuvar (romatizma ilaçları), aspirin ve propranolol grubu ilaçlar kullanmamalısınız, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Aşırı su buharı ve kokulu, uçucu kimyasal maddelerden (çamaşır suyu vb.) sakınmalısınız, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Üst solunum yolu enfeksiyonu geçirmekte olan kişilerden uzak durmalı ve bu tür enfeksiyonlardan korunmalısınız, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">SİGARA İÇMEMELİ VE İÇİLEN YERDE BULUNMAMALISINIZ. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Ürtikeriniz (kurdeşen) varsa;</span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Nedeni kesin olarak saptanıncaya kadar,</span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Deniz ürünleri, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çerezler, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Yumurta (özellikel beyazı), </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çilek, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Bütün hazır, boyalı, katkılı yiyecekler (konserve, şekerleme, çikolata), </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Baharat ve turşular, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Bütün ticari içecekler (kola, hazır meyve suları ve renkli gazozlar), </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Sucuk, salam, sosis vb., </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Mayalı yiyecek ve içecekler, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Sakatatlar, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Aspirin ve diğer ağrı giderici ilaçlardan sakınmalısınız. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">İlaç alerjiniz varsa; </span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Bu durumunuzdan tüm çevrenizi (aile ve iş ortamı) haberdar edin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">İlaç allerjiniz olduğunu belirten bir belge taşıyın. Bu belgeye, alerjik olduğunuz bütün ilaçların adını yazan bir liste ekleyin. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Herhangi bir nedenle ilaç tedavisi veya operasyon gerektiren bir durumda, oluşturduğunuz bu listeyi tedavinizi yapacak olan doktora gösterin </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">ve ayrıca Alerji Bilim Dalı’ na danışın,</span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Adları farklı olsa da bir çok ilacın içinde aynı etken madde vardır. Bu nedenle doktora danışmadan ilaç kullanmayın. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Arı alerjiniz varsa; </span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Yazın pazar alışverişi yapmayın, bahçede dolaşmayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Açık yerlerde yemek veya meyva yemeyin, hoş kokulu meyva suyu, gazoz içmeyin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Piknik yapmayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Parfüm, deodorant, kolonya sürmeyin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Güzel kokulu sabun, şampuan kullanmayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Parlak renkli, çiçekli elbise giymeyin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çiçek toplamayın, çiçek takmayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Tatile gittiğinizde etrafta arı kovanı olup olmadığını araştırın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Yaban arısını kovanı civarında öldürmeyin, bu arıdan salınan kokular diğer arıları üzerinize çeker, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Çıplak ayakla yürümeyin, mümkünse dışarıda uzun kollu ve paçalı giyisiler giyin ve kahverengi giyisileri tercih edin, arılar kahverengini sevmez. Bahçe ile uğraşmanız gerekiyorsa şapka ve eldiven kullanın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Terli olmak bütün böcekler için çekicidir, riskli bölgelerde terli olmamaya özen gösterin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Eşek arısı saldırgan, bal arısı sakindir; ancak, sıcak havalarda her ikisi de saldırgan olacağı için bu havalarda dikkatli olun, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Sizi bal arısı sokarsa iğnesini büyüteç ve çımbızla almaya çalışın, veya başka birinden yardım isteyin. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Antiallerjik ilaçları devamlı yanınızda bulundurun. </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Arı sokması halinde;</span></span></em></strong></span></p><p> <span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'"></span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Sokma yerinin üstünden bandaj uygulayın, bu bandajı her 10 dakikada bir 3 dakika kadar gevşetin, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Sokma yerine soğuk uygulayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Anti alerjik ilaçları uygulayın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">Elinizde adrenalin varsa kullanın, </span></span></em></strong></span></p><p><span style="color: Teal"><strong><em><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Microsoft Sans Serif'">EN KISA ZAMANDA DOKTORA ULAŞIN.</span></span></em></strong></span> </p><p><span style="color: Teal"> </span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ömr-ü diyar, post: 7960, member: 376"] [COLOR=Teal][B][I][SIZE=5][FONT=Times New Roman]Alerjik Kişilerin Dikkat Etmesi Gereken Konular[/FONT][/SIZE][/I][/B] __________________________________________________ _ [B][I][SIZE=4][FONT=Microsoft Sans Serif]ALERJİK kişilerin dikkat edeceği EN ÖNEMLİ konu alerjik oldukları maddelerden SAKINMAKTIR. KESİNLİKLE SİGARA İÇMEYİN ve SİGARA İÇİLEN ORTAMDA BULUNMAYIN. Polenlere alerjikseniz; Çiçek açma mevsiminde çiçek tozları ile temastan (piknik yapmak gibi) kaçının, Çayır, ot, ağaç gibi yeşilliklerin çok yoğun olduğu bölgelerden uzak durun. Ilık havalarda gece yarısından sabaha kadar pencerelerinizi kapalı tutun. Çünkü, polenlerin en fazla olduğu zaman sabahın erken şafak vaktidir. Özellikle güneş doğarken uçuşmaya başlarlar, Bahçede ve ev dışında çalışmaktan ve spor yapmaktan kaçının, Çiçek tozlarının saçlarınızda kalmasını önlemek için yatmadan önce saçlarınızı yıkayın, Günlük giydiğiniz elbiseyi yatak odasında tutmayın, havalandırın, Otomobil kullanırken pencereyi ve havalandırmayı kapalı tutun. Ev tozu akarları ve küf mantarı sporlarına alerjikseniz; Yatağınızda organik yapılmış herşeyi sentetik olanlarla değiştirin. Pamuk, yün, at kılı, kuş tüyü, çayır atu gibi malzemelerden yapılmış yatak, yorgan, yastık, çarşaf ve örtüleri kullanmayın. Bunların yerine naylon, elyaf, sünger gibi sentetik malzemeden yapılmış olanları kullanın, Yatağınızı, fermuarlı, sentetik bir kılıf içinde tam olarak koruyun, sık sık bu kılıfı yıkayın ya da yatağın kendisini vakumla (elektrik süpürgesi) temizleyin, Battaniyeler yıkanabilir olmalıdır ve nevresime geçirilerek kullanılmalıdır, Çarşaf ve yatak örtülerini her gün güneşte havalandırın ya da silkeleyin, Yastık yüzü ve çarşafları her hafta değiştirin ve 60° C ısıda yıkayın, Toz tutan her eşyayı yatak odasından çıkartın. Özellikle halı ve kilim kullanmayın. Yatak odasındaki gömme dolaplarda battaniye,yünlü şeyler,keçe şapka ya da diğer toz tutan eşyaların depolanması uygun değildir. Dolap kapılarını kapalı tutun, Hava kirliliğinin yoğun olduğu dönemlerde pencereleri açmayın, Evinizde kalın kumaş veya kadife perde veya bunlarla kaplı mobilya bulundurmayın. Yer döşemesinin tahta olması, mobilyaların tahta ya da metalden olması önerilir. Odaların, özellikle yatak odasının boydan boya halı kaplanması kesinlikle sakıncalıdır, Yıkanabilir pamuklu perdeler ya da jaluzi tipi perdeler tercih edilmelidir, Alerjik hasta kumaş kaplı mobilya, divan, halı ya da kilim üzerinde uzun süre oturmamalıdır. Pamuk, naylon ya da sentetik kaplı, kauçukla desteklenmiş eşyalar en iyisidir, Özellikle yatak odasının rutubetsiz ve 18° C olması gerekir, Temizliği elektrik süpürgesi ile yapın veya haftada 1 ya da 2 kez odayı nemli bir bezle temizleyin, yerleri ıslak bezle silin. Eğer mümkünse, hasta temizlik esnasında ve temizlikten sonraki 3-4 saat süresince odalardan uzak kalmalıdır, Toz deterjan yerine sıvı deterjan kullanın,keskin kokulu temizlik maddelerinden sakının. Kesinlikle evcil hayvan (kuş dahil) beslemeyin ve evde bitki yetiştirmeyin, Her türlü sprey, naftalin, ağır kokulu maddeleri kullanmayın. Sigara içmeyin ve evde sigara içilmesini yasaklayın, Eğer varsa klima ve kalorifer aralarını sık sık temizleyin, Toz alma veya silkeleme gibi işleri mümkünse başka birisi yapsın, değilse maske kullanın. Astımınız varsa; Alerji testi ile saptanan allerjenden sakınmalısınız, Yakınmaların olduğu dönemlerde; Derin soluk alma, Koşma, Egzersiz ve Çeşitli sportif aktivitelerden sakınmalısınız, Aşırı gülme de bazen yakınmalara neden olabilir. Ağız değil burundan nefes almalısınız. Nemli ve küflü ortamlarda bulunmayın. Balgamınız varsa bol su için. Yeterince dinlenin ve uyuyun. Çok soğuk ve hava kirliliğinin olduğu dönemlerde sokağa çıkmamalı; çıkmak zorunda kalırsanız, ağız ve burununuzu kapamalısınız, Nonsteroid antiinflamatuvar (romatizma ilaçları), aspirin ve propranolol grubu ilaçlar kullanmamalısınız, Aşırı su buharı ve kokulu, uçucu kimyasal maddelerden (çamaşır suyu vb.) sakınmalısınız, Üst solunum yolu enfeksiyonu geçirmekte olan kişilerden uzak durmalı ve bu tür enfeksiyonlardan korunmalısınız, SİGARA İÇMEMELİ VE İÇİLEN YERDE BULUNMAMALISINIZ. Ürtikeriniz (kurdeşen) varsa; Nedeni kesin olarak saptanıncaya kadar, Deniz ürünleri, Çerezler, Yumurta (özellikel beyazı), Çilek, Bütün hazır, boyalı, katkılı yiyecekler (konserve, şekerleme, çikolata), Baharat ve turşular, Bütün ticari içecekler (kola, hazır meyve suları ve renkli gazozlar), Sucuk, salam, sosis vb., Mayalı yiyecek ve içecekler, Sakatatlar, Aspirin ve diğer ağrı giderici ilaçlardan sakınmalısınız. İlaç alerjiniz varsa; Bu durumunuzdan tüm çevrenizi (aile ve iş ortamı) haberdar edin, İlaç allerjiniz olduğunu belirten bir belge taşıyın. Bu belgeye, alerjik olduğunuz bütün ilaçların adını yazan bir liste ekleyin. Herhangi bir nedenle ilaç tedavisi veya operasyon gerektiren bir durumda, oluşturduğunuz bu listeyi tedavinizi yapacak olan doktora gösterin ve ayrıca Alerji Bilim Dalı’ na danışın, Adları farklı olsa da bir çok ilacın içinde aynı etken madde vardır. Bu nedenle doktora danışmadan ilaç kullanmayın. Arı alerjiniz varsa; Yazın pazar alışverişi yapmayın, bahçede dolaşmayın, Açık yerlerde yemek veya meyva yemeyin, hoş kokulu meyva suyu, gazoz içmeyin, Piknik yapmayın, Parfüm, deodorant, kolonya sürmeyin, Güzel kokulu sabun, şampuan kullanmayın, Parlak renkli, çiçekli elbise giymeyin, Çiçek toplamayın, çiçek takmayın, Tatile gittiğinizde etrafta arı kovanı olup olmadığını araştırın, Yaban arısını kovanı civarında öldürmeyin, bu arıdan salınan kokular diğer arıları üzerinize çeker, Çıplak ayakla yürümeyin, mümkünse dışarıda uzun kollu ve paçalı giyisiler giyin ve kahverengi giyisileri tercih edin, arılar kahverengini sevmez. Bahçe ile uğraşmanız gerekiyorsa şapka ve eldiven kullanın, Terli olmak bütün böcekler için çekicidir, riskli bölgelerde terli olmamaya özen gösterin, Eşek arısı saldırgan, bal arısı sakindir; ancak, sıcak havalarda her ikisi de saldırgan olacağı için bu havalarda dikkatli olun, Sizi bal arısı sokarsa iğnesini büyüteç ve çımbızla almaya çalışın, veya başka birinden yardım isteyin. Antiallerjik ilaçları devamlı yanınızda bulundurun. Arı sokması halinde; Sokma yerinin üstünden bandaj uygulayın, bu bandajı her 10 dakikada bir 3 dakika kadar gevşetin, Sokma yerine soğuk uygulayın, Anti alerjik ilaçları uygulayın, Elinizde adrenalin varsa kullanın, EN KISA ZAMANDA DOKTORA ULAŞIN.[/FONT][/SIZE][/I][/B][/COLOR] [COLOR=Teal] [/COLOR] [/QUOTE]
Adı
İnsan doğrulaması
Günün ilk namazı hangi namazdır
Cevap yaz
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Hastalıklar
Alerjik Kişilerin Dikkat Etmesi Gereken Konular
Üst
Alt