Ağız Kokusu İçin Bitkisel Çözüm

eMeKLi uYuSS

Çalışkan Kardeşimiz
Üyemiz
Ağız Kokusu İçin Bitkisel Çözümler,
Ağız Kokusu Bitkisel Çözüm,
Ağız Kokusuna Bitkisel Çözüm

Sabah uyandınız ve nefesinizin çok kötü koktuğunu kendiniz bile hissediyorsunuz, arkadaşınızla konuşurken ağzınızı kapatmak zorunda kalıyorsunuz, siz konuşurken karşınızdaki kişiler sizden uzak durmaya çalışıyor ya da siz konuşurken karşınızdaki kişinin yüz ifadesi birden değişiyorsa bu sorununuza acilen çare bulma zamanınız gelmişte geçiyor demektir.

Öncelikle bu sorununuzun neyden kaynaklandığını bulmanız gerekiyor. Çünkü ağız kokusunun birden fazla nedeni vardır.

ÖNERİLER

*Ağız Kokusu İçin Bitkisel Çayın Yapılışı

Malzemeler


Biberiye çiçekleri

Sıcak su

1 adet limon

Yapılışı : Biberiye çiçekleri kaynar suyun içine atılır. İçine 1 adet limon dilimlenerek eklenir. Bu karışım 20 dakika bekletilir. Sürenin sonunda karışım sıkılarak su elde edilir. Elde edilen bu su biraz daha dinlendirildikten sonra sabahları aç karnına ve yemek sonrası bir fincan içilir.

*Ağız Kokusu İçin Gargaranın Yapılışı

Malzemeler

Menekşe çiçekleri

Maydanoz

Nane ruhu

Yapılışı :
Menekşe çiçekleri ve maydanoz bir miktar suyun içinde 10 dakika kaynatılır. Elde edilen karışım süzülür. Bu suya bir miktar nane ruhu katılarak bir gün bekletilir. Artık ağız kokusu sorununuz için gargaranız hazırdır. Bu suyla rahatsızlığınız devam ettiği sürece yemeklerden önce ve sonra gargara yapabilirsiniz.

*Ağız Kokusu İçin Gargaranın Yapılışı

Malzemeler

Adaçayı

Nane ruhu

Yapılışı : Bir avuç kadar adaçayı sıcak suyun içine katılarak 15 dakika demlenmesi beklenilir. Elde edilen karışım sıkılarak içine bir miktar nane ruhu katılır. Bu su gün boyunca dinlendirilir. Dinlendirilmiş olan su yarı oranda içme suyuyla karıştırılarak ağız sık sık çalkalanarak gargara yapılabilir.

AĞIZ KOKUSUNUN NEDENLERİ VE ALINACAK ÖNLEMLER

Ağız kokusunun birden fazla nedeni vardır. Bunun için öncelikle ağız kokunuzun neden kaynaklandığını bulmak gerekiyor.

Nedenleri


Sinüzite kaynaklanan nedenler : Sinüzitli kişinin geniz akıntısının iltihaplı olması nefesinde hoş olmayan bir kokuya neden olur

Bademcik iltihabından kaynaklanan nedenler.

Diş ve dişeti hastalıklarından kaynaklanan nedenler

Mide ve bağırsak sistemi hastalıklarından kaynaklanan nedenler

Dil üzerindeki mantar enfeksiyonlarından kaynaklanan nedenler


Ağız Kokusunu Önlemek İçin Alacağınız Önlemler


Eğer ağzınızda herhangi bir enfeksiyon, vücudunuzda nefesinizin kokmasına yol açacak herhangi bir sağlık sorunu yoksa ağız kokusunu engellemek için gargara ve diş macunlarıyla yapılacak düzenli temizliğinizi aksatmayın.

Diş fırçalama işleminin yanında dil temizliğinize de özen gösterin.

Diş ipi kullanmaya özen gösterin.

Sarımsak, soğan ve baharattan kaçının ya da pişirerek yemeyi tercih edin. Çoğunlukla kötü sindirildikleri için süt ürünleri de bu probleme neden olabilir

Çok fazla çay ve kahve tüketmeyin.

Alkolü ve sigarayı bırakın.

Tükürük salgısını hareketlendirin. Bakteri oluşumunu önlemek için ağzın oksijenlenmesine yardımcı olun. Şekersiz sakız çiğnemek bunun en kolay yolu.

Ağız kuruluğunu önlemek için gün boyu su için.
 
Üst Alt