Konuya cevap cer

Mesaj

<blockquote data-quote="Ekrem" data-source="post: 37088" data-attributes="member: 3">Öte yandan 1500 kişiyi kapsayan bir araştırmada, dinine bağlı kişilerde&nbsp; depresyon, stres ve akıl hastalıklarının daha az olduğu görülmüştür.&nbsp; Araştırmayı yürüten Dr. Herbert Benson, bu durumu dinlerin &quot;affetme&quot;&nbsp; duygusunu teşvik etmesine bağlamakta ve şunları ifade etmektedir:Dinler,&nbsp; insanlara diğer kişileri affetmeyi öğütler. Bu yüzden dini inancı&nbsp; olanlar,&nbsp; sorunlarını içlerinde biriktirmez ve hayatla daha kolay başa&nbsp; çıkar. Bu&nbsp; da depresyon ve stres gibi rahatsızlıklarla daha az&nbsp; karşılaşmalarını&nbsp; sağlar.(&quot;Hastalar için en iyi ilaç din mi?&quot;, Vatan Gazetesi, 4 Kasım 2003; Dr. Herbert Benson, &quot;God&amp;Health&quot;, Newsweek.)Harvard&nbsp; Gazetesi'nde yayınlanan &quot;Öfke Kalbinizin Düşmanıdır&quot; adlı makalede yer&nbsp; alan bilgilere göre öfke, kalp sağlığı açısından son derece zararlıdır.&nbsp; Tıp alanında asistan profesör olan Ichiro Kawachi ve meslektaşları, bu&nbsp; gerçeği çeşitli test ve ölçümlerle bilimsel olarak kanıtlamışlardır.&nbsp; Yaptıkları çalışmalar sonucunda aksi huylu yaşlıların, daha sakin&nbsp; yaşıtlarından üç kat daha fazla kalp hastalıkları riskine sahip&nbsp; olduklarını tespit etmişlerdir. Kawachi'ye göre,&nbsp; &quot;Yüksek seviyede&nbsp; kızgınlık ve nesneleri kırma ya da bir kişiye kavga&nbsp; sırasında zarar&nbsp; verme isteği bu riskleri artırmaktadır.&quot; (William J.&nbsp; Cromie, &quot;Anger is&nbsp; Hostile To Your Heart&quot;, Harvard Gazette Archieves)Çünkü öfke sırasında&nbsp; stres hormonları artarak,&nbsp; kalp kaslarındaki hücrelerin daha fazla&nbsp; oksijen ihtiyacı duymasına ve&nbsp; kandaki trombositlerin yapışkanlığının&nbsp; artarak pıhtılaşmaya yol&nbsp; açmasına sebep olmaktadır. Bu da kalp sağlığını&nbsp; olumsuz etkilemektedir.&nbsp; (William J. Cromie, &quot;Anger is Hostile To Your&nbsp; Heart&quot;,&nbsp; Harvard Gazette Archieves)Ayrıca öfkelenme sırasında kalp&nbsp; atışları&nbsp; normalin üstünde bir seviyeye çıkar ve damarlarda kan&nbsp; basıncının&nbsp; yükselmesine, dolayısıyla kalp krizi riskinin artmasına sebep&nbsp; olur.&nbsp; &nbsp;&nbsp; Araştırmacılara göre öfke ve düşmanlık,&nbsp; kanda enfeksiyonla bağlantılı&nbsp; proteinlerin üretimini de&nbsp; tetikleyebilmektedir. Psychosomatic Medicine&nbsp; (Psikosomatik Tıp) isimli&nbsp; dergide, aşırı öfkenin enfeksiyona yol açan&nbsp; proteinlerin üretimini artırdığı, bunun da atardamarların sertleşmesine,&nbsp; dolayısıyla damar tıkanıklığına ve kalp krizine neden olduğu&nbsp; belirtilmiştir. (Peter Lavelle, &quot;Anger trigger to heart disease found?&quot;,&nbsp; ABC Science Online, 5 Aðustos 2003)Kuzey Carolina Bölgesi'ndeki Duke&nbsp; Üniversitesi'nden Asistan Profesör Edward Suarez'e göre,&nbsp; interleukin 6&nbsp; (IL-6) proteini çok kızgın ve morali bozuk kişilerde&nbsp; normal seviyeden&nbsp; daha yüksek oranda bulunmaktadır. Kandaki yüksek IL-6&nbsp; seviyesi ise&nbsp; atardamarların duvarlarında yağ birikimine, bu da damar tıkanıklığına&nbsp; yol açmaktadır. (Peter Lavelle, &quot;Anger trigger to heart disease found?&quot;,&nbsp; ABC Science Online, 5 Aðustos 2003)Sonuç olarak Suarez'e göre kalp&nbsp; hastalıkları, sigara kullanımı, yüksek tansiyon, şişmanlık ve yüksek&nbsp; kolesterol gibi faktörlerin yanı sıra depresyon, öfke ve düşmanlık gibi&nbsp; psikolojik durumlarla da yakından bağlantılıdır.(Peter Lavelle, &quot;Anger&nbsp; trigger to heart disease found?&quot;, ABC Science Online, 5 Aðustos 2003)&nbsp; &nbsp;&nbsp; The Times'da yayınlanan &quot;Öfke Kalp Krizi Riskini Artırır&quot; adlı&nbsp; makalede, kolay öfkelenmenin kalp krizlerine kısa bir yol olduğu,&nbsp; strese öfkeyle tepki veren kişilerin, kalp hastalıklarına üç kat daha&nbsp; fazla, erken kalp krizine ise beş kat daha fazla yakalanma riski altında&nbsp; oldukları belirtilmektedir. (Mark Henderson, &quot;Anger Raises Risk Of&nbsp; Heart Attack&quot;, The Times, London, 24 Nisan 2002) Maryland,&nbsp; Baltimore'daki John Hopkins Üniversitesi'nden bilim adamlarının&nbsp; tespitlerine göre, çabuk sinirlenen kişiler, ailelerinde kalp&nbsp; hastalıkları geçmişi olmasa da risk altında bulunmaktadırlar. (Mark&nbsp; Henderson, &quot;Anger Raises Risk Of Heart Attack&quot;, The Times, London, 24&nbsp; Nisan 2002)&nbsp; &nbsp;&nbsp; Yapılan tüm araştırmalar&nbsp; göstermektedir ki öfkelenmek insanın en başta&nbsp; sağlığını ciddi şekilde&nbsp; bozan bir ruh halidir. Affetmek ise kişiye zor&nbsp; gelse de öfkenin&nbsp; getirdiği tüm olumsuzlukları ortadan kaldıran, kişinin&nbsp; hem fiziken hem ruhen sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olan güzel&nbsp; bir davranış şekli, üstün bir ahlak özelliğidir. Elbette ki affetmek,&nbsp;&nbsp; sağlıklı kalmaya vesile olan davranışlardan biridir ve herkesin&nbsp; yaşaması&nbsp; gereken olumlu bir özelliktir. Ancak affetmede asıl amaç&nbsp; -herşeyde&nbsp; olduğu gibi- Allah'ın&nbsp; rızasına uygun bir ahlakı yaşamak olmalıdır.&nbsp; Faydaları bilimsel olarak&nbsp; günümüzde tespit edilen bu ahlak özelliğinin&nbsp; Kuran'da pek çok ayetle&nbsp; bildirilmesi, Kuran'daki hikmetlerden sadece bir&nbsp; tanesidir.</blockquote>

[QUOTE="Ekrem, post: 37088, member: 3"] Öte yandan 1500 kişiyi kapsayan bir araştırmada, dinine bağlı kişilerde depresyon, stres ve akıl hastalıklarının daha az olduğu görülmüştür. Araştırmayı yürüten Dr. Herbert Benson, bu durumu dinlerin "affetme" duygusunu teşvik etmesine bağlamakta ve şunları ifade etmektedir: [I]Dinler, insanlara diğer kişileri affetmeyi öğütler. Bu yüzden dini inancı olanlar, sorunlarını içlerinde biriktirmez ve hayatla daha kolay başa çıkar. Bu da depresyon ve stres gibi rahatsızlıklarla daha az karşılaşmalarını sağlar.[/I]("Hastalar için en iyi ilaç din mi?", Vatan Gazetesi, 4 Kasım 2003; Dr. Herbert Benson, "God&Health", Newsweek.) Harvard Gazetesi'nde yayınlanan "Öfke Kalbinizin Düşmanıdır" adlı makalede yer alan bilgilere göre öfke, kalp sağlığı açısından son derece zararlıdır. Tıp alanında asistan profesör olan Ichiro Kawachi ve meslektaşları, bu gerçeği çeşitli test ve ölçümlerle bilimsel olarak kanıtlamışlardır. Yaptıkları çalışmalar sonucunda aksi huylu yaşlıların, daha sakin yaşıtlarından üç kat daha fazla kalp hastalıkları riskine sahip olduklarını tespit etmişlerdir. Kawachi'ye göre, "Yüksek seviyede kızgınlık ve nesneleri kırma ya da bir kişiye kavga sırasında zarar verme isteği bu riskleri artırmaktadır." (William J. Cromie, "Anger is Hostile To Your Heart", Harvard Gazette Archieves)Çünkü öfke sırasında stres hormonları artarak, kalp kaslarındaki hücrelerin daha fazla oksijen ihtiyacı duymasına ve kandaki trombositlerin yapışkanlığının artarak pıhtılaşmaya yol açmasına sebep olmaktadır. Bu da kalp sağlığını olumsuz etkilemektedir. (William J. Cromie, "Anger is Hostile To Your Heart", Harvard Gazette Archieves)Ayrıca öfkelenme sırasında kalp atışları normalin üstünde bir seviyeye çıkar ve damarlarda kan basıncının yükselmesine, dolayısıyla kalp krizi riskinin artmasına sebep olur. Araştırmacılara göre öfke ve düşmanlık, kanda enfeksiyonla bağlantılı proteinlerin üretimini de tetikleyebilmektedir. Psychosomatic Medicine (Psikosomatik Tıp) isimli dergide, aşırı öfkenin enfeksiyona yol açan proteinlerin üretimini artırdığı, bunun da atardamarların sertleşmesine, dolayısıyla damar tıkanıklığına ve kalp krizine neden olduğu belirtilmiştir. (Peter Lavelle, "Anger trigger to heart disease found?", ABC Science Online, 5 Aðustos 2003)Kuzey Carolina Bölgesi'ndeki Duke Üniversitesi'nden Asistan Profesör Edward Suarez'e göre, interleukin 6 (IL-6) proteini çok kızgın ve morali bozuk kişilerde normal seviyeden daha yüksek oranda bulunmaktadır. Kandaki yüksek IL-6 seviyesi ise atardamarların duvarlarında yağ birikimine, bu da damar tıkanıklığına yol açmaktadır. (Peter Lavelle, "Anger trigger to heart disease found?", ABC Science Online, 5 Aðustos 2003)Sonuç olarak Suarez'e göre kalp hastalıkları, sigara kullanımı, yüksek tansiyon, şişmanlık ve yüksek kolesterol gibi faktörlerin yanı sıra depresyon, öfke ve düşmanlık gibi psikolojik durumlarla da yakından bağlantılıdır.(Peter Lavelle, "Anger trigger to heart disease found?", ABC Science Online, 5 Aðustos 2003) [I]The Times[/I]'da yayınlanan "Öfke Kalp Krizi Riskini Artırır" adlı makalede, kolay öfkelenmenin kalp krizlerine kısa bir yol olduğu, strese öfkeyle tepki veren kişilerin, kalp hastalıklarına üç kat daha fazla, erken kalp krizine ise beş kat daha fazla yakalanma riski altında oldukları belirtilmektedir. (Mark Henderson, "Anger Raises Risk Of Heart Attack", The Times, London, 24 Nisan 2002) Maryland, Baltimore'daki John Hopkins Üniversitesi'nden bilim adamlarının tespitlerine göre, çabuk sinirlenen kişiler, ailelerinde kalp hastalıkları geçmişi olmasa da risk altında bulunmaktadırlar. (Mark Henderson, "Anger Raises Risk Of Heart Attack", The Times, London, 24 Nisan 2002) Yapılan tüm araştırmalar göstermektedir ki öfkelenmek insanın en başta sağlığını ciddi şekilde bozan bir ruh halidir. Affetmek ise kişiye zor gelse de öfkenin getirdiği tüm olumsuzlukları ortadan kaldıran, kişinin hem fiziken hem ruhen sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olan güzel bir davranış şekli, üstün bir ahlak özelliğidir. Elbette ki affetmek, sağlıklı kalmaya vesile olan davranışlardan biridir ve herkesin yaşaması gereken olumlu bir özelliktir. Ancak affetmede asıl amaç -herşeyde olduğu gibi- Allah'ın rızasına uygun bir ahlakı yaşamak olmalıdır. Faydaları bilimsel olarak günümüzde tespit edilen bu ahlak özelliğinin Kuran'da pek çok ayetle bildirilmesi, Kuran'daki hikmetlerden sadece bir tanesidir. [/QUOTE]

Adı

İnsan doğrulaması

Günün ilk namazı hangi namazdır