Ana sayfa
Forumlar
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Neler yeni
Yeni mesajlar
Son aktiviteler
Giriş yap
Kayıt ol
Neler yeni
Ara
Ara
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Menü
Giriş yap
Kayıt ol
Install the app
Yükle
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
30 dk damarları açan çay
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Konuya cevap cer
Mesaj
<blockquote data-quote="Elifgül" data-source="post: 47728" data-attributes="member: 1043"><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Günde bir bardak yeşil çayın damarları hızla açarak kalp sağlığına önemli katkıda bulunduğu bildirildi.</span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Yeni bir araştırmaya göre, bir bardak yeşil çay 30 dakika içinde omuzlardan bileklere giden damarları yüzde 4 oranında genişleterek, kanın pıhtılaşma riskini azaltıyor.</span></span></span> <span style="font-size: 12px"></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Akina Tıp Okulu kardiyoloji bölümünden Dr. Nicholas Aleksopulos'la ekibi, omuzdan bileğe uzanan ve vücuttaki kan akışının iyi bir göstergesi olan brakiyal (koldaki) damarların, bazı sıvılar alındığındaki durumunu ultrasonla inceledi. </span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Bir grup sağlıklı deneğe yeşil çay, kafein ve sıcak su verildi. Her bir sıvıyı aldıktan sonra deneklerin brakiyal damarlarının durumuna bakıldı. </span></span></span> <span style="font-size: 12px"></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Pıhtılaşmayı Önlüyor</span></span></span> <span style="font-size: 12px"></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Araştırmacılar, deneklerin yeşil çay içmelerinden 30 dakika sonra damarların yüzde 4 oranında genişlediğini, kafein ve sıcak suyun bu etkiyi göstemediğini tespit etti. </span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Araştırma, European Journal of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation'da yayınlandı. Damarların genişlemesi, kan damarlarını saran hücrelerden oluşan ve pıhtılaşmayı önleyen endotelyumun daha iyi işlemesini sağlıyor. </span></span></span> <span style="font-size: 12px"></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Tansiyona İyi Geliyor</span></span></span> <span style="font-size: 12px"></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Daha önceki araştırmalar, siyah çayın endotelyumun kısa ve uzun dönemli performansını artırdığını göstermişti. </span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Ancak ilk kez yeşil çayın geniş damarlar üzerinde kısa dönemde yararlı etkisi olduğu belirlendi. </span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Bir başka araştırma da yeşil çayın sigara tiryakilerinde endotelyal fonksiyon bozukluğunu ortadan kaldırdığı saptanmıştı. </span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Bunun yanı sıra yeşil çayın kötü kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürmede etkisi olduğu da belirlenmişti. </span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Siyah çay tüketime sunulmadan önce işlemden geçirildiği için, yararlı antioksidanlar olan flavonoidlerin etkisi yüzde 90'a varan oranda azalıyor.</span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue">Alıntı.</span></span></span></p><p><span style="font-size: 12px"><span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: darkslateblue"></span></span></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Elifgül, post: 47728, member: 1043"] [SIZE=3][FONT=Georgia][COLOR=darkslateblue]Günde bir bardak yeşil çayın damarları hızla açarak kalp sağlığına önemli katkıda bulunduğu bildirildi.[/COLOR][/FONT] [FONT=Georgia][COLOR=darkslateblue]Yeni bir araştırmaya göre, bir bardak yeşil çay 30 dakika içinde omuzlardan bileklere giden damarları yüzde 4 oranında genişleterek, kanın pıhtılaşma riskini azaltıyor.[/COLOR][/FONT][/SIZE] [SIZE=3] [FONT=Georgia][COLOR=darkslateblue] Akina Tıp Okulu kardiyoloji bölümünden Dr. Nicholas Aleksopulos'la ekibi, omuzdan bileğe uzanan ve vücuttaki kan akışının iyi bir göstergesi olan brakiyal (koldaki) damarların, bazı sıvılar alındığındaki durumunu ultrasonla inceledi. Bir grup sağlıklı deneğe yeşil çay, kafein ve sıcak su verildi. Her bir sıvıyı aldıktan sonra deneklerin brakiyal damarlarının durumuna bakıldı. [/COLOR][/FONT][/SIZE] [SIZE=3] [FONT=Georgia][COLOR=darkslateblue] Pıhtılaşmayı Önlüyor[/COLOR][/FONT][/SIZE] [SIZE=3] [FONT=Georgia][COLOR=darkslateblue]Araştırmacılar, deneklerin yeşil çay içmelerinden 30 dakika sonra damarların yüzde 4 oranında genişlediğini, kafein ve sıcak suyun bu etkiyi göstemediğini tespit etti. Araştırma, European Journal of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation'da yayınlandı. Damarların genişlemesi, kan damarlarını saran hücrelerden oluşan ve pıhtılaşmayı önleyen endotelyumun daha iyi işlemesini sağlıyor. [/COLOR][/FONT][/SIZE] [SIZE=3] [FONT=Georgia][COLOR=darkslateblue] Tansiyona İyi Geliyor[/COLOR][/FONT][/SIZE] [SIZE=3] [FONT=Georgia][COLOR=darkslateblue]Daha önceki araştırmalar, siyah çayın endotelyumun kısa ve uzun dönemli performansını artırdığını göstermişti. Ancak ilk kez yeşil çayın geniş damarlar üzerinde kısa dönemde yararlı etkisi olduğu belirlendi. Bir başka araştırma da yeşil çayın sigara tiryakilerinde endotelyal fonksiyon bozukluğunu ortadan kaldırdığı saptanmıştı. Bunun yanı sıra yeşil çayın kötü kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürmede etkisi olduğu da belirlenmişti. Siyah çay tüketime sunulmadan önce işlemden geçirildiği için, yararlı antioksidanlar olan flavonoidlerin etkisi yüzde 90'a varan oranda azalıyor. Alıntı. [/COLOR][/FONT][/SIZE] [/QUOTE]
Adı
İnsan doğrulaması
Günün 3 rekat olan son namazı nedir?
Cevap yaz
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
30 dk damarları açan çay
Üst
Alt