Burada her şey "NET"
islamiforumlar.net



Go Back   islamiforumlar.net - islami forum > İslami Forumlar Genel > Gönülden Gönüle Dertleşelim
www.islamiforumlar.net
Kayıt ol Yardım Ajanda Arama Son Mesajlar Forumları Okundu Kabul Et
Anasayfa Soru cevap Dua köşesi İslami rüya tabirleri Resimli Cuma Mesajları Dök içini rahatla İletişim
Gönülden Gönüle Dertleşelim Sıkıntı, stres, dert ve korkularınızı paylaşabilirsiniz.

Toplum içinde konuşamıyorum öz güven sorunum var

Gönülden Gönüle Dertleşelim


Yeni Konu aç CEVAPLA

 

Seçenekler
Alt   #1 (permalink)
((Yolcu))
Yeni Kardeşimiz

Toplum içinde konuşamıyorum öz güven sorunum var



Merhaba sevgili forum üyeleri... Ben 18 yaşında iyi bir devlet üniversitesinde mühendislik okuyan bir kardeşinizim. İngilizce hazırlığı atlayarak direkt olarak 1. sınıftan başladım. Üniversitedeki en düşük yaş grubundayım. Bölümümdeki insanlar da benden ortalama 3-4 yaş büyükler.

Benim son 2-3 yıldır yaşımdan küçük göstermemden kaynaklı özgüven sorunum var. Bu yaşımdayken bile yeni birisiyle tanıştığımda beni lise 1-2 öğrencisi sandıklarını söylüyorlar. Sakalım da çıkmıyor. Üniversitede ise bölümümdeki herkesin yanında küçük çocuk gibi görünüyorum. Dışa vurmamaya çalışsam da içim acıyor son birkaç yıldır.

Asıl sorunum ise, sınıf ortamında bir etkinlik yapılacakken acaba ben de tüm sınıfın önünde konuşacak mıyım diye korkudan ellerim bile tutmuyor sesim titriyor. Her derse bu korkuyla giriyorum hatta ilk dönemde hocanın sırayla etkinlik yaptırdığı bir derse bu korkumdan dolayı ilk haftalarda birkaç kere girip korkumu keşfettikten sonra hiç girmedim. Haftaya birinci sınıfın ikinci dönemi başlayacak ve benim resmen içim eriyor... Derdimi kimseye de açamıyorum en sonunda buraya yazayım dedim. Artık okul deyince kanım çekilmeye başladı durumum o kadar vahim. Günlük hayatta herhangi filmde programda toplum önünde konuşan birini görünce ben heyecanlanıyorum o kadar kötü. Okulun başlamasına 1 hafta kaldığı için yavaş yavaş hayat yaşanılmaz hale geliyor.. Allah'a şükürler olsun ki başka hiçbir sıkıntım yok ama şu saçma sapan şey bile hayatımı o kadar çok etkiliyor ki.. 1 an bile kendimi okulda herkesin içinde birşey okurken veya konuşurken düşünmeden edemiyorum. İnanın bana çok ama çok kötü hissediyorum.

Derdimi ilk kez size açtım belki paylaşınca yüküm azalır diye. Okuyan okumayan herkese teşekkür ederim. İnşallah en kısa zamanda çözümü bulurum. Herkese iyi forumlar

PAYLAŞ
Facebook Twitter Google



((Yolcu)) isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Alt   #2 (permalink)
Salihakul
Yeni Kardeşimiz




Evde yalnizken kitap okuyarak sesini kaydet.
Daha sonra sanki karsinda birisyle konusur gibi konuşarak sesini kaydet.
2. Gun konusman duzelecektir




Salihakul isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Alt   #3 (permalink)
tozduman
Moderatör




Aleyküm selam kardeşim , bu küçük gösterme ileride seni mutlu edecek 28 yaşındayım boyum uzun olmasına rağmen 23 saniyorlar. Oysa eskiden beni rahatsız ederdi bu durum, çocuk muamelesi gördüğüm çok olurdu . Bir bana,birde fikirlerime bakıp şaşırır di beni yeni tanıyan insanlar . Yani ileride hep genç kalacaksin bu da güzel
Panik atak geciriyorsun, nefes egzersizleri ve bolca zikir çek . Kalbin mutmain olsun. Allah şifa versin selametle




tozduman isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç CEVAPLA

Bookmarks

Seçenekler



Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
| islamiforumlar.net | Sitemap | Gizlilik Politikası | Kullanım Şartları

© Tüm Hakları Saklıdır.
Bu websitesinde Bulunan Yazılar
AKTİF KAYNAK LİNK belirtilmeden kullanılamaz.