Merhabalar kardesim Hos geldiniz.. Allah cc. Yar ve Yardimciniz olsun..icinde bulundugunuz durumu bilmedigimiz icin genelde bir seyler yazmak Sizin ile Muhabbet etmek isterim musaadeniz ile...
Depresyon nedir?
Hayat mevsimler gibidir; bazen yaz, bazen bahar, bazen de kış olabilir.
Ancak kış hiç bitmezse, sıkıntı ve üzüntü hali devamlılık gösterip, günlük yaşamı bozmaya başlarsa bu bir hastalığa dönüşmüştür. Bu hastalık tıpta ‘depresyon’ olarak adlandırılır.
Deprasyonda gecici bir surectir..
Asıl önemli olan bir süre sonra bu depresyon durumundan çıkabilmek ve yeni bir boyutta varlığını sürdürebilmektir..
Yeni bir Boyut mu dediniz evet Insan deprasyondan cikabilmesi icin icini, disini ,bakis acisini, degistirmesi gerekli..
zaten onu o deprasyona sokan halinden. kalibindan cikip Allah-in izni ile daha guzel, yeni, olgun, farkli guclu bir insan olmasi icin de belkide deprasyona girmisti..
Bir şeyler değişmeli ..artik ama ilk once kendimizi değiştirmemiz gerekli..
"Herhangi bir toplum, tutumunu değiştirmedikçe,. Allah onun konumunu değiştirmez." (Rad 11)
Bunlari yazarken kendi gecmiste yasadigim Hayat tecrubelerimden kanitlanmis gercekleri yazmaktayim..
Günlük olaylara bağlı üzüntü depresyon değildir. Üzüntülü ya da kederli bir insan hayatına devam edebilir.
Depresyonlu kişi ise yaşantısını engelleyen belirtilerle boğuşmak zorunda kalır.
aslinda hic kimse yanlız ve çaresiz degildir!!Herkesin bir kimsesi var kimsesi olmiyanlarinda Sahibi kimsesizlerin Sahibidir...
Siz sadece oyle hisseder cevrenizdeki insanlari oyle gorursunuz..
Bence, çözüm biraz da gönül penceremizi aralamakta yatıyor.
inanin bugun herkesi derdi kendine yetiyor baskalari ile ugrasmaya hic kimsenin ne vakti var ne de halli...
"camdaki lekeye takılanlar arkasındakini göremezler” diye bir söz vardır yani demek istediğim şu..
olayları akışına bırakın ve nasıl yapmak istiyorsanız ve hangisi sizin için doğru olansa onu yapın…
tek bi fikir üzerinde yoğunlaşmayın bunun için kendinize meşgale edinin derim ben ne kadar uygularsınız bilemicem… unutmayın ki hiç bir şey SİZDEN önemli değildir…
ilk once ruh ve beden sagliginiz bakin Sizi sevenlere de sevmiyenlere de koca bir Eyvallah...
günlük hayatınizda ve özel hayatızda hep pozıtıf yaklasin her insanda pozitif ve negatif enerji vardir..
olumlu dusunurseniz olumlu da hisseder ve yasarsiniz..
Herşeyi çok takmayin ve TAKILMAYIN....
En ufak bi olayı çok büyütüp hem kendinizi hem de cevrenizdeki insanlari YIPRATMAYIN...
insanlarin hakkinizda dusundukleri,hiic de onemli degil onemli olan Siz kendinizi nasil goruyor, hissediyor ve vicdaninizda huzuru hissediyormusunuz?
Onlar kim ki Sizin hayattinizi etkileyip kontrol altina almaya haklari olsun.. hepsine Eyvallah.. hadi canim.. sagdan..deyip yol verin...ki Size de Yol ACILSIN....
Kişi yaşama gayesini ve sınırlarını bilerek hayata ne kadar olumlu yaklaşır, olumlu tarafları daha çok görür ve kendine düşeni yapmaya odaklanırsa zorluklarla da o kadar kolay başa çıkabiliyor...
"
Güzel bakan güzel görür, güzel gören güzel düşünür, güzel düşünen hayattan lezzet alır. "
Bediüzzaman Said Nursî
