- Katılım
- 28 Temmuz 2014
- Mesajlar
- 34
- Tepkime puanı
- 0
Anksiyete bozukluğu olan arkadaşlar var mı? Anksiyete kaygı bozukluğu Anksiyete bozukluğu olanlar
Merhaba arkadaşlar,
Foruma yeni katıldım. Tam olarak nasıl kullanılır öğrenemedim ama kurcalıyorum. Dök içini rahatla harika bir bölüm olmuş. Yıllardır beni tüketen anksiyeteyi paylaşmak isterim. Belki aynı dertten müzdarip ama çare bulmuş arkadaşların yardımı olur.
99 Adapazarı depremini yaşadım, arkadaşlarımı kaybettim. Deprem anında şoka girdim ve 2 gün sürdü, 2 gün boyunca sürekli kustum. Yıllar sonra bende dışarı çıkmadan önce kusmalar başladı. Evdeyken hiçbirşeyim yok dışarı çıkacağım zaman kusuyorum. Güç bela bunu atlattım. Gittiğim psikiyatr, psikolog bir yere kadar yardımcı oluyor. İlaca bağlı yaşamak istemedğim için ilaçsız atlatmaya çalıştım. Nitekim artık dışarı çıkarken kusmuyorum ama bu sefer başka olaylar öncesinde patlak verdi. Mesela Halk oyunları dansçısıyım. Gösterilere çıkmadan önce kusuyorum şimdi de, ya da aşırı stres, üzüntü durumlarında kusuyorum. Doktorlar travma sonrası oluşabileceğini ya da mükemmeliyetçi kişiliklerde olabileceğini söylüyorlar. Mükemmeliyetçi miyim? bilmiyorum ama deprem bende ciddi travma yaşattı. Çünkü sonrasındaki 2 yıl boyunca ne güldüm ne de ağladım. Günlük ihtiyaçlarımı karşılamak için bile yalnız hareket edemiyordum. Banyo, wc, mutfak mutlaka annem ablam kardeşim ya da yanımda biriyle gidiyordum. Şuan hala karanlıktan korkuyorum. Depremde elektrikler kesilmişti bu aklımda yer etmiş olmalı. Kurtulmak istiyorum normal insanlar gibi tepkiler vermek istiyorum.
Aynı şekilde anksiyete bozukluğu olan arkadaşlar var mı? yalnız olmadığımı bilmek beni rahatlatıyor. Derdinize çare buldunuz mu? tavsiye edeceğiniz Psikiyatr ya da psikolog var mı?
Merhaba arkadaşlar,
Foruma yeni katıldım. Tam olarak nasıl kullanılır öğrenemedim ama kurcalıyorum. Dök içini rahatla harika bir bölüm olmuş. Yıllardır beni tüketen anksiyeteyi paylaşmak isterim. Belki aynı dertten müzdarip ama çare bulmuş arkadaşların yardımı olur.
99 Adapazarı depremini yaşadım, arkadaşlarımı kaybettim. Deprem anında şoka girdim ve 2 gün sürdü, 2 gün boyunca sürekli kustum. Yıllar sonra bende dışarı çıkmadan önce kusmalar başladı. Evdeyken hiçbirşeyim yok dışarı çıkacağım zaman kusuyorum. Güç bela bunu atlattım. Gittiğim psikiyatr, psikolog bir yere kadar yardımcı oluyor. İlaca bağlı yaşamak istemedğim için ilaçsız atlatmaya çalıştım. Nitekim artık dışarı çıkarken kusmuyorum ama bu sefer başka olaylar öncesinde patlak verdi. Mesela Halk oyunları dansçısıyım. Gösterilere çıkmadan önce kusuyorum şimdi de, ya da aşırı stres, üzüntü durumlarında kusuyorum. Doktorlar travma sonrası oluşabileceğini ya da mükemmeliyetçi kişiliklerde olabileceğini söylüyorlar. Mükemmeliyetçi miyim? bilmiyorum ama deprem bende ciddi travma yaşattı. Çünkü sonrasındaki 2 yıl boyunca ne güldüm ne de ağladım. Günlük ihtiyaçlarımı karşılamak için bile yalnız hareket edemiyordum. Banyo, wc, mutfak mutlaka annem ablam kardeşim ya da yanımda biriyle gidiyordum. Şuan hala karanlıktan korkuyorum. Depremde elektrikler kesilmişti bu aklımda yer etmiş olmalı. Kurtulmak istiyorum normal insanlar gibi tepkiler vermek istiyorum.
Aynı şekilde anksiyete bozukluğu olan arkadaşlar var mı? yalnız olmadığımı bilmek beni rahatlatıyor. Derdinize çare buldunuz mu? tavsiye edeceğiniz Psikiyatr ya da psikolog var mı?